Bueno, a éstas alturas para nadie está la situación en óptimas condiciones. Es más, los que más se quejan son los que más tienen, así que nada que decir de lo que nos vemos forzados a vivir un día a la vez. Y si encima padecemos alguna enfermedad "progresiva" o "degenerativa" como es el caso de'sta Esclerosis Múltiple... ¡Ya ni llorar es bueno!
Aunque claro, no es llorar la solución.
Para empezar, nada se resuelve renegando o llorando.
Se nos hinchan los ojos, se enrojecen, nos salen ojeras y encima disminuye el apetito, nos duelen hasta las pestañas y la situación de nuestra condición física queda muy lejos de mejorar.
¿Saben ustedes que la actitud ante las complicaciones de la vida determina la manera en que nos afectan, sean en el ámbito que sean?
Claro, claro... me dirán que ya eso es pan sobado, pero... Les reto a que se tomen un momento e intenten concentrarse en la siguiente frase:
- Yo tengo mis dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida.
Háganlo de manera seria, por favor. De otra forma les frustrará el resultado. Es importante que se concentren y repitan la frase en voz alta al menos diez veces. Luego que hagan esto, piensen en diez razones para creer en la frase,
enumérenlas en orden de prioridad y vuelvan a repetir la frase añadiendo una razón a cada repetición.
Por ejemplo, cuando yo comencé a hacer este ejercicio unos 14 años atrás, fue clave para poder decidir los cambios necesarios en mi diario vivir, y que estos me facilitaran la vida. Las prioridades fueron cambiando, pero son básicamente las mismas.
Después de una cirugía de la espina dorsal, estando paralizada del cuello hacia abajo, fuí diagnosticada con em, habiendo padecido varios síntomas desde mi pubertad.
Yo repito (aún hoy):
- Yo tengo dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida porque...
1- Las dificultades hasta hoy, no han detenido mi avance, y desde hoy, tampoco lo harán.
- Yo tengo dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida porque...
2- Tengo dos hijos a quienes enseñar a valorar sus capacidades y a sortear todo tipo de obstáculos para triunfar.
- Yo tengo dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida porque...
3- Tengo un talento como Artista y comunicadora, y la seria inquietud de utilizar mi Arte para decir lo que hay que decir, independientemente de otros puntos de vista.
- Yo tengo dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida porque...
4- Es mi reto demostrar a quienes no creyeron en mí, que sí se puede llegar a una meta, trabajando honestamente para alcanzarla.
- Yo tengo dificultades físicas, pero puedo tomar control de mi vida porque...
5- Estoy en este mundo con un propósito, y voy a dejar huella donde otros desistieron de caminar.
6- Por mis hijos, por mis orígenes, por mis tradiciones, por mis convicciones... y por quienes creyeron equivocadamente que una cuna determina los privilegios a los que tenemos derecho los seres humanos.
7- Porque para exigir derechos hay que cumplir con responsabilidades, y una de las mías es lograr que otros en mi condición le pierdan el miedo a vivir.
Así, fácilmente se pueden encontrar cientos de razones para tomar control de nuestras vidas sin considerar obstáculos, porque somos lo que pensamos que somos y nuestro mejor recurso para mantenernos positivos es simplemente recordar cómo nos enorgullecen nuestros logros aunque les creamos pequeños, y cómo se activa nuestra fuerza con el solo hecho de sentirnos agredidos.
Es una buena manera de mantenerse alerta.
Más adelante compartiré información y otros datos.
En el mismo bote,
Irely
